ツーリング · 関東 · 長野県

菅平高原〜湯の丸高原

山岳 高速 1泊2日

根子岳・四阿山のふもとに広がる菅平から、レンゲツツジで有名な湯の丸高原へ。爽やかな高原ワインディングをつなぐ避暑ルート。

エリア

関東 · 長野県

距離感

1泊2日

おすすめの季節

春・夏・秋

ライドスタイル

山岳・高速

難易度

中級者向け

アクセス

上信越道 上田菅平IC(横浜から約3時間)

📍 地図で確認

見どころ

  • 湯の丸高原のレンゲツツジ大群落(6月)
  • 菅平高原のさわやかな高原ワインディング
  • 湯の丸峠・地蔵峠からの眺望

長野のビーナスラインは定番ですが、同じ長野でももう少し静かに走りたいときに選びたいのが、菅平高原から湯の丸高原へ抜けるルートです。スポーツ合宿のメッカとして知られる菅平は空気が澄んでいて、夏でも涼しく避暑ツーリングに最適でした。

おすすめルート

上信越道 上田菅平IC → 菅平高原(根子岳・四阿山のふもと)→ 県道34号 → 鳥居峠 → 湯の丸高原・地蔵峠 → 湯の丸峠 → 嬬恋方面(群馬)へ抜けるか折り返し

菅平から湯の丸へ向かう道は、高原特有の見通しのよいワインディングが続きます。標高が高いぶん夏でもひんやりとした空気が心地よく、木々の緑が目に鮮やか。地蔵峠を越える湯の丸高原は、6月になるとレンゲツツジが斜面一面をオレンジ色に染め、まるで絨毯のような光景が広がります。

立ち寄りスポット

  • 湯の丸高原・つつじ平:6月のレンゲツツジ大群落は国の天然記念物
  • 地蔵峠:湯の丸高原の玄関口。展望と休憩スポット
  • 菅平高原:高原野菜やソフトクリームを味わえる爽やかなエリア

注意点

  • 標高1500m超の高原。夏でも朝晩は冷え込むので防寒着は必携
  • レンゲツツジの見頃(6月)の週末は混雑する。早めの行動を
  • 冬季は積雪・凍結エリア。スキーシーズンの走行は避ける

このルートにおすすめのギア

PR

菅平高原〜湯の丸高原 を走る際に役立つギアをピックアップしました。当セクションにはアフィリエイト広告(PR)を含みます。

Sena 50S

Amazonで見る(準備中)

コミネ GK-228

Amazonで見る(準備中)